Когда-то я сама была человеком, который прекрасно умел тащить. Я работала системным аналитиком в IT, была трудоголиком и жутким перфекционистом с синдромом отличницы. Постоянная тревога, стремление всё сделать идеально и невозможность остановиться в итоге привели меня к выгоранию.
Коучинг помог мне разобраться, почему это со мной происходит. Я начала видеть свои убеждения и установки, научилась быть гибче, перестала требовать от себя невозможного и постепенно вернула себе спокойствие.
А ещё я — амбассадор отдыха. Потому что отдых — не награда за то, что вы всё успели. Это часть жизни, в которой есть место и результатам, и удовольствию.